Ngày cập nhất mới nhất : 12 / 10 / 2022
Đồ ăn khô là một trong những thực phẩm dễ bảo quản, để lâu và bạn có thể mang khi đi máy bay. Bên dưới là những thức ăn khô giàu dinh dưỡng, ngon miệng với giá cực kỳ rẻ. Không chỉ dùng khi đi máy bay mà bạn còn sử dụng trong bữa ăn chính, ăn vặt.
Đây là câu trả lời cho câu hỏi đi nước ngoài cần chuẩn bị những gì? Hay khi lên máy bay được mang theo đồ gì? Tất cả những thông tin cơ bản đều được chúng tôi chia sẻ khá đầy đủ, chi tiết. Để được tư vấn thêm từ chuyên viên hàng đầu hiện nay hãy đến Năm Châu IMS trong tháng 5 này nha.
Những đồ ăn khô thơm ngon bổ dưỡng
Bên dưới là một trong những thức ăn khô bảo dưỡng:
1. Hạt điều khô
Hạt điều khô có rất nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và đặc biệt bạn có thể để được lâu. Khi đi đường dài nhất là trong thời gian bay sang nước ngoài bạn có thể nhấm nháp một ít để giảm bớt cảm giác say xe, hay xe máy bay. Hạt điều khô tuy ngon nhưng giá lại khá chát. Vì vậy, bạn cần mua ở địa chỉ uy tín.
Hạt điều khô không chỉ được sử dụng hàng này mà còn được dùng như một món ăn vặt, hoặc bày trong những bữa tiệc sang chảnh – đám hỏi – đám cưới.
2. Trái cây sấy
Bạn không cần phải mua trái cây sấy ở ngoài mà có thể mua trái cây tươi về tận nhà để tự sấy. Tự sấy sẽ an toàn hơn, sạch và đảm bảo vệ sinh hơn là mua ở n goài. Trước khi đi xa bạn hãy mua hoa quả về rồi rửa sạch – thái lát mỏng – ướp với một chút đường và cho vào lò nướng. Khi tự sấy bạn có thể sấy với độ vừa phải như sấy dẻo, sấy giòn…
3. Đồ ăn khô làm từ rau củ sấy
Không chỉ có hoa quả sấy, mà bạn còn có thể mua rau củ về sấy. Rau củ sấy có vị thanh mát, lạ miệng, giàu dinh dưỡng. Đặc biệt, rau củ sấy có nhiều chất dinh dưỡng – cung cấp chất dinh dưỡng thiết yêu cho cuộc sống. Bạn nhớ cho một chút đường vào để thêm độ ngọt.
Những củ quả dùng để sấy có rất nhiều nhưng ngon nhất vẫn là cà rốt, khoai lang, khoai môn, khổ qua, củ dền….Cách làm cực kỳ đơn giản, nếu không muốn mua ở ngoài bạn có thể mua hoa quả về để sấy. Cách sấy cũng giống như sấy hoa quả ở trên. Một trong những cách để sấy củ quả là là sử dụng lò vi sóng, hay áp chảo đều được.
4. Ruốc thịt, ruốc cá, ruốc tôm
Ruốc thịt, ruốc cá, ruốc tôm không chỉ là những thức ăn khô thơm ngon, mà còn cực kỳ bổ dưỡng. Cách làm khá đơn giản, không mất nhiều thời gian. Trước khi bay bạn có thể mua một ít thịt, tôm, cá về làm ruốc. Không cần dùng lò vi sóng để làm ruốc mà bạn có thể dùng chảo. Bạn cũng có thể sử dụng thuốc chống say máy bay, hay các loại khác để làm cho chuyến bay dễ dàng hơn.
Nếu không có thời gian để tự làm bạn có thể mua ở ngoài, hoặc tìm mua trên mạng. Vì là đồ ăn nên trước khi mua hãy tìm địa chỉ uy tín, giá rẻ. Ruốc từ thịt, cá tôm không chỉ thơm ngon mà quan trọng là để được lâu. Chúng thường được dùng để ăn trong bữa chính, hoặc làm đồ ăn vặt. Khi ngồi trên máy bay, hay ngồi trong xe mà nhấm nháp một chút sẽ giúp bạn giảm bớt được cảm giác say xe.
5. Thịt hoặc cá đóng hộp
Thịt hoặc cá đóng hộp được bày bán rất nhiều ở siêu thị, các cửa hàng tiện lợi. Đây đều là những loại thực phẩm có giá ưu đãi, không quá đắt. Đặc biệt, thịt cá đóng hộp có thể để lâu được. Tuy là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tươi ngon nhưng khi mua cũng cần lưu ý đến thành phần – ngày sản xuất – hạn sử dụng.
6. Ô mai
Ô mai có vị vừa ngọt, vừa chua lại vừa thơm nên giúp bạn cảm thấy ngon miệng. Đặc biệt, vị chua còn giúp cho bạn giảm bớt cảm giác say máy bay.
Trên đây là những đồ ăn khô thơm ngon, bổ dưỡng và đặc biệt có thể để được lâu – mang đi khắp nơi. Những thực phẩm khô gồm ô mai, thịt cá đóng hộp, ruốc tôm, rau củ sấy, trái cây sấy…Để được tư vấn thêm từ chuyên viên hàng đầu hiện nay hãy đến với Năm Châu IMS trong tháng 5 này nha.
