Ngày cập nhất mới nhất : 20 / 02 / 2023
Onsen được xem là một nét văn hoá thú vị ở Nhật Bản. Không chỉ có tác dụng giúp thư giãn mà onsen còn giúp đẩy lùi bệnh tật, chống lão hoá và tăng tuổi thọ. Trong bài viết dưới đây, Năm Châu IMS sẽ giới thiệu tới các bạn nét đẹp trong văn hoá osen của người Nhật Bản!
- Onsen là gì
Onsen được hiểu là hình thức tắm suối nước nóng, một nét đẹp đặc trưng trong văn hóa Nhật Bản từ ngàn đời xưa. Onsen khác với Sentou – hình thức đun nước nóng rồi pha loãng với nước thường sau đó cho vào bồn. Tắm onsen, bạn sẽ được ngâm mình trong dòng nước tự nhiên chảy từ các nhánh của suối nước nóng.
Ở Nhật Bản, onsen có đến 150 hình thức khác nhau và hơn1400 nhánh. Điều này góp phần vinh danh Nhật Bản như một quốc gia có lượng suối nước nóng hàng đầu thế giới.
- Tác dụng của onsen
- Tác dụng về mặt tâm lý
Tác dụng đầu tiên mà bạn sẽ cảm nhận được chính là những tác dụng lên mặt tâm lý và cảm xúc. Hầu hết các onsen đều được đặt tại ngoại thành. Vì thế cảnh quan và không khí tuyệt vời để bạn giải tỏa căng thẳng, ưu tư. Mặc khác, vừa tắm suối nước nóng bạn còn vừa được ngắm nhìn khung cảnh tuyệt đẹp vào từng mùa.
- Tác dụng về mặt vật lý
– Ích lợi từ áp suất nước: Tắm onsen là lúc cơ thể bạn thư giãn nhưng cũng đón nhận một lực áp suất nước cực lớn. Chúng kích thích các cơ quan nội tạng của bạn hoạt động nhanh hơn, hiệu quả hơn. Đồng thời còn giúp bơm máu về tim, cho cơ thể luôn khỏe mạnh.
– Ích lợi từ nhiệt độ: Khi ngâm mình dưới làn nước có nhiệt độ cao sẽ giúp máu huyết lưu thông tốt. Khi lưu lượng máu lưu thông tốt bạn sẽ tránh được những căn bệnh như đột quỵ, xơ vữa động mạch và giúp loại bỏ những chất cặn bã bên trong cơ thể.
– Ích lợi từ sức nổi: Lực nổi sẽ xuất hiện khi cơ thể của bạn được thả hoàn toàn vào nước. Bạn sẽ cảm thấy vô cùng thoải mái khi tắm suối nước nóng với mực nước dâng đến cổ. Cơ thể lúc đó hoàn toàn nhẹ nhàng, giúp thả lỏng các khớp xương, trị đau nhức khớp hiệu quả.
- Tác dụng đối với sức khoẻ
Mỗi loại onsen sẽ có những tác dụng khác nhau. Hãy cùng Năm Châu IMS tìm hiểu công dụng tuyệt vời của các loại onsen Nhật Bản dưới đây nhé!
– Onsen thông thường: Đây là loại suối nước nóng chiếm số lượng nhiều nhất ở Nhật. Công dụng của chúng giúp điều hòa khí huyết, giải tỏa stress, hạn chế tình trạng mất ngủ. Đồng thời ít gây kích ứng như những loại hình khác.
– Onsen mặn: Đây là suối nước nóng chiếm tỉ lệ cao thứ 2. Suối nước nóng mặn có thêm thành phần của muối giúp giữ nước tốt. Đối với những ai đang có vết thương hay vết mổ có thể xem xét onsen tại các suối nước nóng này. Vì chúng có tác dụng làm lành vết thương nhanh và trị các bệnh ngoài da mãn tính.
– Onsen muối khoáng: Tương tự như suối nước nóng mặn, onsen ở suối muối khoáng có chứa kiềm giúp điều trị những vấn đề về da và trầm cảm hiệu quả. Ngoài ra, chúng còn giúp làm mềm da, giữ ẩm cho da khô. Đối với những bạn nữ có mong muốn sở hữu làn da đẹp thì hãy chọn ngay suối nước nóng muối khoáng nhé!
– Onsen CO2: Vào mùa đông, suối nước nóng CO2 được mọi người ưu tiên lựa chọn. Do chúng có khả năng giữ nhiệt cao ở môi trường lạnh và làm giãn nở những động mạch máu, giúp máu lưu thông tốt.
– Onsen lưu huỳnh: Dạng suối nước nóng này có đặc điểm và công dụng giống với suối nước nóng muối khoáng.
– Onsen axit: Dùng để điều trị các bệnh về da mãn tính, hỗ trợ các vấn đề viêm da do dị ứng.
Khi có cơ hội đến Nhật Bản, bạn nhất định hãy thử tắm suối nước nóng nhé! Đây không chỉ là cách tuyệt vời giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng mà còn cải thiện sức khoẻ cực kì hiệu quả.
